Dünnes Haar, zu dünn. Selbst für Menschen mit feinem Haar gibt es eine perfekte Routine. Entdecken Sie, wie Sie mit dem richtigen Volumen dickeres Haar gewinnen können

Dünne Haare verursachen: Los geht's!

Um die ideale Haarroutine für Menschen mit schwachem und dünnem Haar zu finden, müssen Sie von vorne beginnen. Was ist die Ursache für sehr dünnes Haar? Diese Frage entspricht nicht einer einzigen Antwort, sondern fünf! Tatsächlich sind die Hauptursachen, die zu dünnem Haar führen, vielfältig und manchmal gleichzeitig. Sehen wir sie uns gemeinsam an.

• Genetik: Die genetische Veranlagung ist einer der Hauptgründe, warum eine Person möglicherweise zu dünnes Haar hat.

Warum werden deine Haare kraus?

Bevor wir über einige Ratschläge gegen die Auswirkung von Feuchtigkeit auf unser Haar sprechen, ist es wichtig zu verstehen, warum das Haar kraus wird und wie Feuchtigkeit darauf wirkt. Zuallererst betrifft Feuchtigkeit alle Haartypen: lang, kurz, lockig, glatt, gefärbt und nicht. Insbesondere wirkt es auf die Nagelhaut, die die äußerste Haarschicht darstellt: Je stärker die Nagelhaut geschädigt ist, desto größer ist die Fähigkeit der Feuchtigkeit, einzudringen und das Haar geschwollen und kraus zu machen. Darüber hinaus ist Trockenheit der Hauptverbündete der Luftfeuchtigkeit: Eine schlechte Flüssigkeitszufuhr begünstigt den Anstieg der Nagelhaut und die Zunahme von Frizz. Es gibt jedoch einfache Tricks, um Feuchtigkeit und Trockenheit aus dem Haar

Haarernährung: Hier sind die Herbstnahrungsmittel, die Sie auf dem Tisch haben sollten, um das Wohlbefinden und die Gesundheit der Haare zu fördern.

Ernährung und Haare: eine unzerbrechliche Verbindung

"Der Mensch ist was er isst".  Es war 1804, als Ludwig Feuerbach, einer der berühmtesten Philosophen seiner Zeit, diese Worte aussprach, die dazu bestimmt waren, unsere Tage zu erreichen.  Zusammenfassend argumentiert er, dass jedes Essen, das wir essen, unseren Körper, unsere Gesundheit und unseren Geist beeinflusst.